それでは、近視はなぜ起こるのでしょうか?

1月 27th, 2018

視力回復をして、メガネやコンタクトレンズから開放されたいと思っている方も多いでしょうね?
視力回復の方法には、トレーニングで目の筋力を高めるものや逆に針治療でリラックスさせるもの、そしてレーシックなどのレーザー治療といろいろな方法があります。
適切な視力回復方法というのは、あなたの目の状態によって決めるべきです。
では、いったい何が原因で近視になるのでしょう?
近くばかりをじっと見る生活をしていると、水晶体も緊張をしたままになるので、弾力がなくなり、ピントを合わせにくくなるのです。
仕事中はもちろん、移動中でも携帯メールやモバイルゲームと私たちの生活には近視になる原因でいっぱいです。
近視について一般的に信じられていることの中にも、実は正しくないこともあります。
一例を挙げると、近視の原因は遺伝が多いと思われていますが、本当のところは遺伝が原因の近視は5%ほど。しかも、かなり強度の近視です。
また、暗いところでの作業も目に良くないといわれますが、どちらかというと明るすぎる方が目の負担は大きくなります。
視力回復トレーニングも、特に近視になり始めや、10代のころは効果がみられるようです。
最近では、レーシックなどの手術費用も下がってきているので、より現実的になっています。
ただし、どんなに視力回復の治療をしたとしても、近視になった原因をそのままにしていては、またすぐに悪くなってしまいます。やはり、生活習慣の改善は欠かせませんね。

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